著者紹介

哲也 山本

暮らしを整える習慣づくりを軸に、肌にやさしいケア、心身のリカバリー、家事動線の時短、無理のない節約と家計再建、貯蓄・投資の入口、タスク整理、天気予報の活用術、テニス基礎まで実践目線で解説する。